Buah-buahan dan Sayuran
Buah-buahan dan sayuran mempunyai nutrien yang menjaga arteri daripada tersumbat sekali yang membantu mengurangkan risiko sakit jantung dan mati pucuk.
Tomato
Ramai yang tahu bahawa tomato yang kaya dengan Vitamin A membantu memelihara kesihatan seksual seseorang lelaki.
Kacang
kacang penting untuk sintesis oksida nitrik yang terlibat dalam menjana ereksi.
Labu dan Kuaci
Kedua-duanya baik untuk meningkatkan kuantiti sperma dan tahap testosteron.
Tiram
Memakan tiram dikatakan bagus diamalkan untuk memelihara kesihatan seksual lelaki.
Pisang
Pisang yang kaya dengan Vitamin B mudah diperolehi yang bukan sahaja dapat menambahkan tenaga lelaki malahan mampu menambahkan hormon seks lelaki Bukan itu sahaja, ia juga diketahui mampu menaikkan nafsu lelaki.
Tongkat Ali
Tongkat ali dikatakan mampu meningkatkan keinginan seks serta menambah tenaga kelakian oleh seban peningkatan hormon testosteron kepada lelaki yang memaknnya.
No comments:
Post a Comment